ketahui 8 Penyebab Tekanan Darah Rendah

 

Berbagai Penyebab Tekanan Darah Rendah

Melansir dari Mayo Clinic, ada beberapa faktor yang bisa menjadi penyebab tekanan darah rendah, yaitu:

• Kehamilan. Selama hamil, sistem peredaran darah meluas dengan cepat sehingga tekanan darah cenderung turun. Jangan khawatir, hal ini wajar terjadi dan biasanya akan kembali normal setelah ibu melahirkan.
• Masalah jantung. Beberapa kondisi jantung yang dapat menyebabkan tekanan darah rendah termasuk denyut jantung yang sangat rendah (bradikardia), masalah katup jantung, serangan jantung, dan gagal jantung.
• Masalah endokrin. Kondisi tiroid, seperti penyakit paratiroid, penyakit Addison, gula darah rendah (hipoglikemia) atau diabetes dapat memicu tekanan darah rendah.
• Dehidrasi. Ketika tubuh kehilangan lebih banyak air daripada yang dibutuhkan, kondisi ini dapat menyebabkan kelemahan, pusing, dan kelelahan. Demam, muntah, diare berat, konsumsi obat diuretik, dan olahraga berat adalah sejumlah faktor penyebab dehidrasi.
• Kehilangan darah. Kehilangan banyak darah akibat cedera besar atau pendarahan internal dapat mengurangi jumlah darah dalam tubuh sehingga menyebabkan penurunan tekanan darah yang parah.
• Infeksi berat (septikemia). Septikemia terjadi ketika infeksi dalam tubuh telah memasuki aliran darah. Kondisi ini dapat menyebabkan penurunan tekanan darah yang mengancam jiwa (syok septik).
• Anafilaksis. Anafilaksis adalah reaksi alergi parah dan berpotensi mengancam jiwa. Kondisi ini bisa disebabkan karena alergi makanan, obat-obatan tertentu, racun serangga, dan lateks. Anafilaksis dapat menyebabkan masalah pernapasan, gatal-gatal, gatal, tenggorokan bengkak, dan penurunan tekanan darah ekstrem.
• Kekurangan nutrisi dalam diet. Kekurangan vitamin B12 dan folat dapat mencegah tubuh memproduksi cukup sel darah merah (anemia) sehingga menyebabkan tekanan darah rendah.

sumber : https://www.halodoc.com/artikel/ketahui-6-penyebab-tekanan-darah-rendah-cara-mengatasinya

Read More

BAGAIMANA MENANGANI OBESITI DI KALANGAN KANAK-KANAK ????

Obesiti kanak-kanak bukan sahaja mengundang penyakit dan masalah fizikal malahan tekanan emosi dan psikologi seumur hidup mereka.

Punca obesiti kanak-kanak mungkin berbeza termasuk dilahirkan besar akibat genetik atau ibu menghidap Diabetes tetapi faktor utama tetap berkait rapat dengan gabungan masalah pemakanan dan aktiviti fizikal.

sumber : https://www.mkn.gov.my/web/ms/2022/03/04/bagaimana-menangani-obesiti-di-kalangan-kanak-kanak/

Read More

ANXIETY SURVIVOR

 ANXIETY SURVIVOR

BILA KITA BOLEH MEMAHAMI BAGAIMANA SURVIVOR KEBIMBANGAN CUBA UNTUK BERTAHAN DENGAN KEHIDUPAN INI...



Mari kita fahami, mari kita sedarkan dengan advokasi...

#pesankauselor
#kitapembelajardunia
#kaunselorberdaftar
@akademipeka.bn
@akademipeka

Kredit gambar: RealDepressionProject

Read More

Program Pengajian UA dan Politeknik Premier

 Berikut adalah program pengajian yang terbuka kepada pemohon berketurunan Melayu, Anak Negeri Sabah, Anak Negeri Sarawak dan Orang Asli Semenanjung sahaja:

1. Semua program pengajian di UiTM;
2. Asasi UIAM;
3. UM Asasi Sains;
4. Asasi UNIMAS;
5. Asasi UMS;
6. UniSZA Asasi;
7. Asasi STEM UMT; Baharu dan
8. Sijil dan Diploma di IKM, KKTM, MJII.

Program pengajian yang terbuka kepada semua pemohon yang berkelayakan :

1. Asasi Pengajian Islam UM;
2. Asasi dan Diploma UPM dan UPNM;
3. Tamhidi USIM;
4. Asasi UKM, UUM;
5. Diploma UPSI, UTHM, UMT, UTeM, UMP, UniMAP, UniSZA, Politeknik, IKTBN, BLKP, JMTI, ILP dan ADTEC;
6. Diploma Lanjutan di JMTI;
7. Sijil Lanjutan di IKTBN; dan
8. Sijil di Kolej Komuniti, IKBN, ILP, BLKP dan IKM.

Read More

LATAR BELAKANG PROFIL BAHAGIAN MATRIKULASI KPM

 ATAR BELAKANG PROFIL BAHAGIAN MATRIKULASI KPM

Assalamualaikum dan selamat sejahtera. Pemilik blog mendapat benyak pertanyaan berkaitan Program Matrikulasi. Di sini saya sertakan sedikit info berkaitan Profil Bahagian Matrikulasi KPM. Adik-adik juga boleh klik pada pautan di sini.
PROFIL BAHAGIAN MATRIKULASI KPM

Program Matrikulasi diwujudkan pada tahun 1998 merupakan satu program persediaan bagi pelajar Bumiputera untuk melayakkan mereka melanjutkan pelajaran ke peringkat ijazah pertama dalam bidang sains, teknologi dan sastera ikhtisas ke Institusi Pengajian Tinggi  (IPT) dalam dan luar negara. Berdasarkan keperluan semasa bagi menampung pertambahan jumlah pelajar cemerlang, mengisi kekosongan tempat di bidang-bidang sains, profesional dan kritikal khususnya pelajar Bumiputera di Institusi Pengajian Tinggi Awam (IPTA), pada tahun 1998, Yab Dato’ Sri Najib bin Tun Haji Abd. Razak, yang pada ketika itu Menteri Pendidikan telah mencetuskan idea mewujudkan Program Matrikulasi di bawah kendalian Kementerian Pendidikan Malaysia (KPM) bagi menyeragamkan semua Program Matrikulasi/Asasi yang selama ini dikendalikan oleh IPTA.

Kumpulan pertama (perintis) pelajar program ini pada tahun 1998 terdiri dari kalangan pelajar Sekolah Berasrama Penuh (SBP) dan Maktab Rendah Sains MARA (MRSM). Pemilihan pelajar ini berdasarkan kepada keputusan peperiksaan percubaan Sijil Pelajaran Malaysia (SPM) semasa mereka. Pelajar ini telah ditempatkan di Kolej Yayasan Pendidikan MARA, Bangi (penempatan sementara) kerana pada ketika itu Kolej Matrikulasi KPM belum siap dibina. Pada tahun 1999, dua kolej pertama KPM iaitu, Kolej Matrikulasi Melaka (KMM) dan Kolej Matrikulasi Labuan (KML) telah membuat pengambilan pertamanya dalam Jurusan Sains dan Perakaunan. Tempoh pengajian selama 1 tahun 6 bulan dalam 3 semester. Ini diikuti dengan pengoperasian 3 buah kolej matrikulasi baru iaitu Kolej Matrikulasi Negeri Sembilan (KMNS), Kolej Matrikulasi Pulau Pinang (KMPP) dan Kolej Matrikulasi Perlis (KMP) pada tahun 2000.


Pada peringkat awal pengambilalihan sehingga tahun 2002, sejumlah 21 buah IPTS telah diberi kepercayaan untuk mengendalikan Program Matrikulasi KPM. Pemilihan kolej-kolej ini dibuat melalui satu jawatankuasa khas (Jawatankuasa Validasi) yang merupakan gabungan tenaga pegawai daripada Jabatan Pendidikan Swasta dan Bahagian Matrikulasi, Kementerian Pendidikan Malaysia (BMKPM). Pemilihan berdasarkan kriteria yang telah ditetapkan oleh BMKPM. Bilangan pelajar yang ditempatkan di IPTS pada setiap sesi berbeza, bergantung kepada bilangan tempat yang boleh disediakan oleh kolej matrikulasi KPM.

Untuk memastikan program matrikulasi berada pada landasan yang betul, peringkat awal pengurusan dan pengendalian program telah berpandukan kepada program yang sedia ada di IPTA dengan membuat sedikit pengubahsuaian mengikut keperluan KPM.  Kepakaran IPTA masih digunakan dalam urusan penggubalan, penaksiran, pemeriksaan dan juga pembangunan kurikulum serta dalam hal-hal lain yang berkaitan. Malahan kursus-kursus peningkatan profesionalisme pensyarah juga masih mengunakan tenaga pakar dari IPTA.


Program Matrikulasi KPM terus berkembang dengan perubahan tempoh masa pengajian dari 1 tahun 6 bulan kepada 1 tahun (Program Matrikulasi Satu Tahun-PST) pada tahun 2002. Ini diikuti dengan pertambahan beberapa buah kolej baru yang beroperasi mulai tahun 2002, 2003 dan 2010 iaitu Kolej Matrikulasi Pahang (KMPh), Kolej Matrikulasi Perak (KMPk), Kolej Matrikulasi Johor (KMJ), Kolej Matrikulasi Kedah (KMK) dan Kolej Matrikulasi Selangor (KMS). Mulai sesi 2003/2004, Program Matrikulasi telah membuka ruang 10% kepada pelajar bukan Bumiputera untuk mengikuti program ini.  Pada tahun 2008 pula, Program Matrikulasi Dua Tahun (PDT) bagi Jurusan Sains telah ditawarkan khas kepada pelajar Bumiputera. Kemudiannya Program Matrikulasi telah memperluaskan Jurusan Sains dengan menawarkan Aliran Teknikal pada tahun 2009. Ini bertepatan dengan matlamat Teras 2 Pelan Induk Pembangunan Pendidikan (PIPP) iaitu mengadakan lebih banyak pilihan kepada pelajar dan memberi peluang yang sama kepada semua pelajar lepasan SPM.Tiga (3) buah kolej matrikulasi telah diamanahkan untuk mengendalikan program ini iaitu Kolej Matrikulasi Teknikal Kedah (KMTK), Kolej Matrikulasi Teknikal Pahang (KMTPh) dan Kolej Matrikulasi Teknikal Johor (KMTJ).


Pada tahun 2013, dua (2) buah lagi kolej baru telah dibuka iaitu Kolej Matrikulasi Kelantan (KMKt) dan Kolej Matrikulasi Sarawak (KMSw). Peningkatan jumlah permohonan dan pertambahan jumlah kolej matrikulasi KPM telah menyebabkan lebih ramai pelajar cemerlang SPM mampu ditempatkan bagi mengikuti program ini. Sehingga tahun 2013, seramai 30,000 tempat disediakan bagi pelajar PST dan PDT. 15 buah kolej matrikulasi KPM yang beroperasi sepenuh masa pada tahun 2013 dan mengendalikan Program Matrikulasi.

Artikel di atas diambil dari sumber , klik di sini.

Read More

HALATUJU SELEPAS SPM JOM KE UPNM

 HALATUJU SELEPAS SPM JOM KE UPNM 

📢📢📢PERHATIAN kepada semua lepasan SPM 2016!! Selamat datang ke program ASASI UPNM. DESTINASI SETERUSNYA untuk menjadi PEMIMPIN MASA DEPAN!!! 👔

Realisasikan impian anda untuk menjadi peneraju industri atau agensi pertahanan dan keselamatan!!!!

Anda boleh memilih untuk menjadi PELAJAR AWAM atau Bakal Pegawai Kadet UPNM....

mengapa anda PERLU menjadi PEGAWAI KADET UPNM?

👌tajaan sepenuhnya oleh Kementerian Pertahanan Malaysia

👍elaun bulanan (tahun asasi)

👍gaji bulanan (tahun ijazah sarjana muda) 

💪kehidupan ketenteraan yang menarik

👔uniform lengkap disediakan

🍞makanan percuma

👤berkhidmat sebagai Leftenan Muda dalam Angkatan Tentera Malaysia setelah bergraduat

🏢 Syarat Universiti:

- Warganegara Malaysia

- minima 5 KEPUJIAN termasuk subjek Bahasa Malaysia & LULUS subjek sejarah.

🆕 untuk makluman kemasukan pelajar bagi program Asasi adalah terdiri dari :

   a)  Bakal Pegawai Kadet (BPK) 

   b)  Pelajar Awam

🆕 bagi kemasukan pelajar lepasan spm untuk program Diploma ialah Pelajar Awam ....

Bagaimana MEMOHON?⁉️

👉 Melalui 🌐 http://upu.mohe.gov.my 

Maklumat lanjut 👇

🌐 http://upnm.edu.my

      http://bpa. upnm. edu. my

📞0390513400 sambungan 4602

💌upnm.edu.my ***********************************

"Saya amat selesa  mempelajari ilmu akademik dan ilmu ketenteraan di universiti yang mempunyai fasiliti terbaik serta budaya sukan yang hebat,  saya juga berminat untuk melanjutkan pelajaran di sini sehingga bergelar Profesor" - Mohd Faizal bin Hashim (Pelajar awam tahun 3 Ijazah Sarjana Muda Kejuruteraan Awam)

***********************************

👍ingin menjadi seperti FAIZAL??! 🙌

anda pelajar lepasan STPM dan Diploma?! 

⚓UPNM menawarkan kursus bagi lepasan STPM/SETARAF:

(ZM00) Sarjana Muda Doktor Perubatan 

(ZK01) Sarjana Muda Kejuruteraan Awam

(ZK08) Sarjana Muda Kejuruteraan Mekanikal

(ZK25) Sarjana Muda Kejuruteraan Elektrik dan Elektronik (Komunikasi) 

(ZK50) Sarjana Muda Kejuruteraan Elektrik dan Elektronik (Kuasa) 

(ZC20) Sarjana Muda Sains Komputer (Sistem Cerdas) 

(ZC27) Sarjana Muda Sains Komputer (Keselamatan Sistem Komputer) 

(ZG38) Sarjana Muda Teknologi Maritim

(ZG57) Sarjana Muda Sains (Kepujian) Logistik dan Pengangkutan Maritim

(ZP44) Sarjana Muda Pengajian Strategi

(ZP45) Sarjana Muda Pengurusan Sumber Manusia Pertahanan

(ZP58) Sarjana Muda Pengurusan Pertahanan dan Keselamatan

(ZB03) Sarjana Muda Sains Sosial (Bahasa dan Komunikasi Silang Budaya) 

👏Mohon sekarang:www.upu.mohe.gov.my

👂Pertanyaan:

📞Bahagian Pengurusan Akademik UPNM

0390513400 samb.  3407/4602

💻www.upnm.edu.my

#upnm

#spm

#selepasspm

Read More

Contoh Soalan Temuduga universiti

Contoh Soalan Temuduga  universiti 

Soalan-soalan Temuduga untuk ke 

universiti atau pra-universiti

Untuk membantu anda membuat persediaan untuk temuduga universiti, saya telah sedikit membuat kajian di internet dan  menyusun senarai soalan-soalan temuduga universiti biasa yang boleh ditanya oleh penemuduga di mana-mana temuduga  anda mungkin hadiri.

Soalan-soalan yang  berkenaan meliputi pelbagai bidang  dan keadaan, jadi tidak semua daripada mereka akan menjadi relevan kepada anda.

Anda perlu pastikan anda menyemak kenyataan peribadi anda dan maklumat mengenai kursus-kursus dan universiti anda pohon kerana banyak  soalan akan khusus kepada  perkara ini.

Juga jangan lupa  untuk menyemak tip-tip dan soalan-soalan yang disediakan untuk persediaan  untuk memastikan anda bersedia untuk temuduga anda.

Saya berharap perkongsian ini akan memberi manfaat kepada adik-adik yang bakal melangkah ke menara gading.

Contoh soalan-soalan  temuduga universiti atau pra-universiti

YANG PALING POPULAR

1. Mengapa anda memilih program pra-universiti /ijazah  yang anda pohon dan apa yang anda  seronok mengenainya?
2. Kenapa anda mahu mengambil kursus  ini di universiti?
3. Mengapa anda memohon ke universiti ini?
4. Apa yang boleh membawa ke universiti ini?
5. Apa kemahiran yang telah anda diperolehi daripada kerja sambilan anda jika ada?
6. Jika kami bertanya kepada rakan-rakan atau rakan-rakan anda apakah perkara yang baik dan buruk anda, apa yang anda fikir mereka akan katakan?

Lain-lain soalan

• Ceritakan mengenai diri anda / Bagaimana anda menggambarkan diri anda?
• Apa yang terbaik tentang anda?
• Apakah kepentingan utama anda?
• Apa yang anda fikir universiti boleh tawarkan anda?
• Apakah kursus-kursus yang anda telah hadiri  sama ada di sekolah atau di luar, dan apa yang anda dapat daripadanya?
• Mengapa kita perlu menawarkan anda tempat  untuk anda?
• Bagaimana anda akan menentukan bidang  yang  anda pilih?
• Mengapa bidang anda penting?
• Apakah perkembangan semasa yang paling penting dalam  bidang anda?
• Apa pengalaman kerja yang telah anda lakukan dan apa yang anda belajar daripada pengalaman itu?
• Apakah rancangan kerjaya anda, jika ada?
• Apa ciri-ciri yang anda punyai untuk mengikuti kerjaya pilihan anda?
• Apa yang anda minat membaca?
• Apakah buku terakhir anda membaca dan bagaimana anda memilihnya?
• Apakah akhbar kegemaran anda atau berkala?
• Adakah anda mengikuti kolumnis tertentu dalam akhbar atau majalah berkala?
• Pernahkah anda berada di luar negara?
• Sila gambarkan pengalaman yang paling menarik di luar negara.
• Apakah pandangan anda tentang pembiayaan universiti?
• Bagaimana anda berfikir universiti perlu mencapai campuran sosial yang baik dalam pengambilan mereka?
• Apa kedudukan tanggungjawab anda telah diadakan dan apa yang anda belajar dari mereka?
• Apakah yang telah anda paling dinikmati di sekolah?
• Apa yang anda tidak suka mengenai sekolah?
• Adakah anda pandai bekerja pada anda sendiri?
• Apakah peluang yang anda ada untuk menjalankan tugas-tugas kepimpinan?
• Sila gambarkan situasi di mana anda telah diletakkan di bawah tekanan?
• Apakah kekuatan anda?
• Apakah kelemahan anda?
• Beritahu saya satu pencapaian yang anda banggakan.

SELAMAT BERSEDIA DAN BERJAYA DALAM TEMUDUGA ANDA!

Read More